Self Lifehacks Transformasi Diri Ykha Amelz @ykhaamelz Ilustrator Setiap orang pasti mengalami transformasi dalam hidupnya. Entah transformasi pemikiran, situasi atau bahkan kemampuan diri. Dulu aku adalah orang yang bisa dibilang kurang percaya diri soal karya. Menurutku, terkadang kami yang bekerja di industri kreatif, entah menjadi seniman atau musisi, kami sering keras pada diri sendiri.
Dapatkan berbagai rekomendasi travel & gaya hidup serta info promo terkini dengan berlangganan newsletter kami.
Pada tahap ini, individu sering kali mulai memikirkan kontribusi yang mereka ingin berikan kepada dunia. Banyak yang mulai mencari cara untuk memberi dampak positif, baik melalui pekerjaan, kegiatan sosial, atau pengembangan diri lebih lanjut. Ini adalah waktu ketika banyak orang mempertimbangkan kembali tujuan hidup mereka, mungkin mengubah arah karier, atau mengejar minat yang sebelumnya tidak sempat diikuti.
Sepertinya seru, ya? Mencoba berbagai olahraga ekstrem sambil disuguhi pemandangan ekosistem alam yang masih alami. Selain itu, olahraga ekstrem dipercaya ampuh untuk mengusir stres dan penat karena selain menantang dan menegangkan, juga berbeda dari olahraga kebanyakan.
Jadi, jika pertama kali belum cukup untuk memenuhi dahagamu akan petualangan, lakukan lagi dan rasakan euforia melompat ke udara bebas!
Adrenalin Hurry: Sensasi terjun bebas dan melayang di udara bakal bikin adrenalinmu melonjak drastis. Ini yang bikin banyak orang ketagihan sama olahraga ini.
Aspek kunci dari perjalanan yang penuh perhatian adalah memperlambat dan benar-benar memperhatikan element tujuan Anda. Hal ini melibatkan mengapresiasi keindahan momen sehari-hari dan membangkitkan rasa ingin tahu Anda terhadap tempat-tempat yang Anda kunjungi.
Penelitian Ilmiah: Para ilmuwan sering melakukan deep diving untuk meneliti biota laut, transformasi diri melalui petualangan geologi, atau arkeologi bawah laut.
Salah satu jenis olahraga ekstrem yang banyak digemari di Indonesia ini cocok untuk dilakukan di bawah matahari terik pada pertengahan tahun. Arung jeram lebih menantang jika dibandingkan dengan rafting.
Kegiatan ini tidak hanya memacu adrenalin tetapi juga memberikan kepuasan tak terlupakan. Berikut adalah tujuh olahraga ekstrem paling menegangkan yang patut Anda coba.
Pada tahap ini, anak-anak cenderung menerima banyak hal tanpa pertanyaan, mengikuti apa yang diajarkan oleh orang tua dan guru mereka. Namun, seiring dengan pertumbuhan, muncul rasa ingin tahu yang kuat tentang dunia luar dan tempat mereka di dalamnya. Remaja mulai mempertanyakan banyak hal, termasuk nilai-nilai yang diajarkan kepada mereka dan bagaimana hal tersebut sesuai dengan apa yang mereka alami dan rasakan.
Ada juga yang sengaja mencari kegiatan yang bisa menantang adrenalin. Bagi para pecandu aktivitas penuh tantangan, coba saja beberapa olahraga ekstrem bagi para travelers ini.
Misalnya, seseorang yang biasanya bekerja di bidang sains mungkin mencoba belajar seni atau musik sebagai bentuk eksplorasi. Meskipun bidang-bidang tersebut tampaknya tidak berkaitan, eksplorasi di satu space bisa memicu ide-ide segar yang kemudian bisa diaplikasikan dalam pekerjaan utama.
Melalui eksplorasi, kita belajar untuk lebih menghargai keindahan dalam hal-hal kecil dan menemukan kebahagiaan dalam perjalanan, bukan hanya di tujuan akhir. Setiap pengalaman baru adalah langkah menuju kebahagiaan yang lebih otentik dan seimbang.